Bewusster Verzicht
Fasten ist kein Modetrend, um Gewicht zu verlieren. Der bewusste Verzicht führt zur Besinnung auf das Wesentliche und einer nachhaltigen Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Zum Heilfasten gehört im Jägerhaus auch das digitale Fasten.
So wird Fasten im Jägerhaus zur bereichernden Erfahrung, die Körper und Geist in Einklang bringt. Dabei wird der Stoffwechsel verbessert und die Zellregeneration gefördert.
Egal ob Du bereits Erfahrung gesammelt hast oder im Jägerhaus zum ersten Mal fasten willst - wir begleiten und unterstützen Dich, damit Du Deine Auszeit in vollen Zügen erleben und genießen kannst.
Bei unserer Jägerhaus Fasten Auszeit steht das Fasten für gesunde Erwachsene im Mittelpunkt. Du fastest bei uns eigenverantwortlich.
Wenn du regelmäßig Medikamente einnimmst oder dich in ärztlicher Behandlung befindest, sprich bitte vor deiner Anmeldung mit Deiner behandelnden Ärztin oder deinem behandelndem Arzt. Kläre ab, ob das Fasten für Dich gesundheitlich empfehlenswert und geeignet ist.
Die Vorteile auf einen Blick.
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Unterstützung der Ausscheidung von Stoffwechselabfallprodukten
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Verbesserung der Mentale Klarheit und inneren Ruhe
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Unterstützung des Fettstoffwechsels durch bewusste Pausen der Nahrungsaufnahme
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Unterstützende Eigenschaften gegen Entzündungsprozesse
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kann die Verdauung verbessern
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kann den Blutdruck verbessern
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Gesundheitszustand unterstützen
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Gesteigerte Konzentration
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Steigerung des Wohlbefindens
Fasten macht den Geist klarer
und schärft das Bewusstsein.
Mehr Infos 
Abhyanga
Diese tief entspannende Massage mit besonderen warmen Kräuterölen regt den Stoffwechsel an, unterstützt ein starkes Immunsystem und schenkt gleichzeitig ein Gefühl innerer Leichtigkeit und Harmonie.
Mukabhyanga
Die sanfte Gesichts-, Dekolleté- und Nackenmassage mit hochwertigem Kräuter-Kokos-Öl harmonisiert die Sinne, entspannt, fördert die Durchblutung, kühlt und beruhigt die Haut und sorgt so für ein frisches Aussehen.
Kundalini
Diese spezielle Massage entlang der Wirbelsäule kann Blockaden lösen und die Lebensenergie aktivieren. Im Fokus stehen dabei die Beweglichkeit der Wirbelsäule, die Stärkung des Nervensystems und die Förderung der inneren Vitalität und Balance.
Padabhyanga
Die Kombination aus Fußreflexzonen-Massage und ayurvedischer Fußmassage mit Metallschale und Kräutern zieht Säure und Hitze aus den Füßen. Die Entgiftung fördert Entspannung, Schlaf und Stressabbau.
Shirodara
Der Stirnguss mit Öl ist eine der faszinierendsten Behandlungen des Ayurveda. Neben der körperlichen Entspannung und dem Lösen innerer Blockaden steht dabei die Förderung der Verbindung zwischen Körper und Geist im Mittelpunkt.
Khizi
Khizi ist eine Kräuterstempel-Massage, die wohltuende Wärme spendet, Muskulatur und Gelenke lockert, die Durchblutung fördert und außerdem den Stoffwechsel anregt. So entsteht ein angenehmes Gefühl der Entspannung.
Swedana
Swedana steht für "Schwitzen". Das ayurvedische Kräuter-Dampfbad in der Schwitzbox unterstützt die Entgiftung, lockert die Gelenke und regt die Durchblutung an. Ziel ist dabei die Tiefenentspannung von Körper, Geist und Seele.
Basti
Bei dieser Behandlung werden warme Kräuteröle dem Körper sanft, über bestimmte Körperöffnungen, zugeführt. Die tiefenreinigenden Eigenschaften unterstützen die Ausleitung und das harmonische Gleichgewicht.
Fasten im Jägerhaus?
Der perfekte Ort für Deine innere Ruhe.
